全身運動で体をうまくコントロールできるようにしていきます。療育的な運動支援と学習サポートのこどもプラスつくば教室。

療育的な運動支援と学習サポートのこどもプラスつくば教室です。

 

スキップは、脚力や跳躍力、足の指先の力やリズム感も育てる

とても良い動きの遊びです。

このスキップに、手をたたくことをプラスすることで

さらに頭を使うので難易度を上げることができます。

スキップがリズム良くスムーズにできるようになったら

取り入れていく遊びです。

 

スキップのリズムに合わせて手をたたくには、

手と足の両方に意識を行き届かせて

上半身と下半身を連動させることが必要になります。

何度か繰り返していくうちにだんだんリズムがとれて

できるようになります。

複数の動きを同時に行うことで、脳の働きを良くしていきます。