逆さ感覚を身につける「豚の丸焼き」です。療育的な運動支援と学習サポートのこどもプラスつくば教室

療育的な運動支援と学習サポートのこどもプラスつくば教室です。

 

鉄棒遊びの「豚の丸焼き」は子ども達も好きな遊びで、

上半身と下半身の筋力を育て、逆さ感覚を身につけることができます。

逆さ感覚は、逆さまの世界を体感することで身に付くので、

簡単で楽しい遊びで育てていきたいと思います。

 

豚の丸焼きは鉄棒につかまったら足を持ち上げ、

鉄棒を挟むようにからませてぶらさがります。

そしたら地面を見るように顎を開きます。

そうすることで逆さまの世界をみることができ、

上下逆転の感覚に慣れていくことができます。

そして腕の力や握力、腹筋や太ももの力をよく使うので

筋力を育てることにもなります。

 

鉄棒遊びは落下の危険がある遊びなので、

ふとした瞬間に力が抜けたり、手がすべってしまうことも

考慮して安全に遊べるように補助をしながら

遊んでいきたいと思います。